Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

sá Ÿ kem sua chua viet quat ngon cach lam salad xoai bo sot sua chua Sa lat Cách làm cơm rang Banh gang Bong lan săn đón tuổi thọ canh chua nấm xào tôm cách làm trà sữa đài loan gỏi cá Diem cà chua nấu canh thịt viên Ä e món ăn kiểu Âu Sườn trừu nướng Dinh dưỡng kiem pancake ngot các món xôi ngon Cách ăn kiêng khi đi dự tiệc cách làm bơ lạc đi bơi sở thích món sườn bánh khoai ca chien xu cá thu chiên sốt nước mắm tỏi ớt mÐÑ sua hanh nhan bim bim cach lam banh quy ca nâu măng chua sup ca diec chien cách nấu chè ngon nau an mon ngon che khoai mon cach lam vit quay Bac Kinh cá bống 17 Khoái khẩu cua đá Phú Yên Cách chọn khoai lang ngon ca ri xanh ngon Muối dưa dau hu thom ngon canh bắp cải giò sống 6 thực đơn cuối tuần gỏi gân bò hủ tiếu Mỹ Tho nau canh moc nhi Mang xào Thịt ba chỉ Thịt ba chỉ ngâm giấm trứng chiên tôm Matcha nướng tôm tẩm dừa nướng ăn tết cà ri ga mon Xoi Nhat Cún Khang Chè thạch kiểu Singapore ốc xào sả ớt những món ăn ngon Chè ngon cac mon ham canh sườn heo chậu Che thung TÃ chu sóc banh bong lan kep Cac món xào cu mon lam nem lam banh khong can lo nuong mì quảng nấu chay Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm Phạm Liên Bữa sáng ngon miệng với món thực hiện nhanh cut khia Về miền Tây thưởng thức sỏi mầm đậy kín Cách làm món cháo xiên que Thịt gà xiên que nướng pho bo bếp cach lam tra sua tran chau tai nha nấu lẩu cua đồng banh tart tao chánh muối nom chan ga Ca Nuong thit heo kho gung làm bánh mì Tuyết Nguyễn Chả cá sốt cà đưa cơm che nuoc thái nhỏ luon om chuoi Đổi món với nem lụi món ngon Cần Thơ Bữa Tiệc Rau qua đậu hũ xào rau củ kẹo trái tim kem tuoi trai cay luon Du du xao thịt bò khô soup thịt bò Trẻ Chìa khóa Suon heo ham Nau rạm chiên lẩu cá chua cay Zucchini Canh bầu nấu tom am thuc Ung thư bánh đùi gà